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時(shí)間：2021-03-04 瀏覽量：695
海帶、紫菜都是餐桌上的?？秃殴呛妥喜藴珴M滿都是溫暖的氣息說(shuō)到海藻類的蔬菜你最喜歡吃哪一種呢?一起來(lái)看看它們的區(qū)別吧?！ 『且环N營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜，同時(shí)也具有一定的藥用價(jià)值。海帶中富含這豐富的碘等礦物質(zhì)。海帶的熱量低，礦物質(zhì)豐富，具有降血脂
時(shí)間：2021-03-04 瀏覽量：1095
紫菜是我們?nèi)粘?huì)用到的食材，不僅味道鮮美，而且含有大量的膳食纖維、多種維生素和微量元素，尤其是碘的含量很高，歷來(lái)用于治療因缺碘而引起的甲狀腺腫大?！ ∮捎谧喜说臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值都很高，所以又被稱為“神仙菜”?！ ∽喜说酿B(yǎng)生功效 1.防治甲狀腺
時(shí)間：2021-03-04 瀏覽量：755
帶魚選購(gòu)要點(diǎn)：購(gòu)買帶魚的時(shí)候要選擇頭小體厚、腮內(nèi)鮮紅、銀脂均勻、肉彈性佳的，那些大頭大眼窄身的多是南非帶魚，口感較差。經(jīng)典做法：洗凈切段用蔥、姜、蒜、花椒爆鍋后加入水和醬慢燉。這樣燉出來(lái)的魚保持了原有的鮮甜味道，咬一口齒頰生香，回味無(wú)窮。經(jīng)典菜：
時(shí)間：2021-03-04 瀏覽量：649
吃海鮮的禁忌你們一 如今保健養(yǎng)生已經(jīng)被人們所重視，我們需要不斷的掌握學(xué)習(xí)養(yǎng)生秘方?，F(xiàn)在海鮮成為餐桌上的美味，而吃海鮮的禁忌卻一直被人們忽視。下面，我們針對(duì)吃海鮮的禁忌，進(jìn)行詳細(xì)的說(shuō)明，希望能夠給大家?guī)?lái)幫助?！ 〕院ｕr的禁忌 1.海鮮煮不熟含
時(shí)間：2021-03-04 瀏覽量：627
秋季已經(jīng)到了，許多注重養(yǎng)生的人們開(kāi)始忙碌起來(lái)，因?yàn)樗麄兒芮宄谇锛緫?yīng)該怎樣養(yǎng)生?？梢?，還是有很多人都不了解在秋季應(yīng)該吃什么，吃什么最養(yǎng)生。甚至有些人盲目跟風(fēng)，看別人都吃海鮮自己也去市場(chǎng)上買海鮮，然而，海鮮也是有養(yǎng)生學(xué)問(wèn)的。 秋季，是海鮮盛行市場(chǎng)
時(shí)間：2021-03-04 瀏覽量：706
1、魷魚干市場(chǎng)上常見(jiàn)的魷魚干大致分為長(zhǎng)形魷魚干和橢圓形魷魚干，這兩者的區(qū)別是:長(zhǎng)形魷魚干是淡干品，也是優(yōu)質(zhì)品，這類魷魚干體形完整，光亮潔凈，肉質(zhì)肥厚，呈淡粉色;橢圓形魷魚干是槍烏賊淡干品，形狀部分蜷曲，尾部、背部紅中透暗，兩側(cè)有微紅，屬于質(zhì)量比較
時(shí)間：2021-03-04 瀏覽量：1047
水產(chǎn)品的味道非常鮮美，是深受人們歡迎的飲食佳品。主要營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有以下幾種:(1)魚類、蝦、蟹等含有豐富的蛋白質(zhì)，含量可高達(dá)15%~20%，魚翅、海參、干貝等含蛋白質(zhì)在70%以上。另外，魚蛋白質(zhì)的必需氨基酸組成類似肉類，因此生理價(jià)值較高，屬優(yōu)質(zhì)蛋白。
時(shí)間：2021-03-04 瀏覽量：785
海米有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、理氣開(kāi)胃的功效，海米也稱蝦米或蝦仁，為海產(chǎn)白蝦、紅蝦、青蝦加鹽水焯后曬干而成。海米營(yíng)養(yǎng)豐富，富含鈣、磷等多種對(duì)人體有益的微量元素，是人體獲得鈣的較好來(lái)源，含鈣比較多的食物還有奶制品和雞蛋等。海米蛋白質(zhì)含量非常高，在55%以上。
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